
8月20日下午, 聯(lián)東U谷?寧波國際企業(yè)港聯(lián)合江北區(qū)總工會在聯(lián)東U谷1#樓一樓會議室開展園區(qū)職工心理關(guān)愛講座,園區(qū)共22名職工參加了講座。國家三級心理咨詢師張盛珠老師,以幸福是什么為開篇,引導(dǎo)大家回憶過往的幸福時刻,幸福是什么,如何獲得幸福。在短短的一小時講座中, 和在座的職工討論了如何跟負(fù)情緒相處,以及教導(dǎo)大家可用“感謝”的句式在日常生活中進(jìn)行思維訓(xùn)練。
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